Dispepsi Semptomlarının Yönetiminde Beslenmenin Rolü

Özet

Dispepsi karın bölgesindeki “rahatsızlık hissi” olarak tanımlanır ve dolgunluk hissi, erken doyma, bulantı, geğirti, şişkinlik gibi semptomları vardır. Organik dispepside yakınmaların anatomik ya da patofizyolojik nedeni saptanabilirken, fonksiyonel dispepside herhangi bir organik, sistemik ve metabolik neden bulunamamaktadır. Dispepsi patogenezinde fizyolojik, genetik, çevresel ve psikolojik etmenler etkili iken diyet ve yaşam tarzı etmenleri de semptomları etkileyebilmektedir. Dispepsili hastalar birçok besinin tüketimi ile hastalık şikayetlerini ilişkilendirmektedir. Tüketilen besinlerin içerikleri kadar, öğün sayısı, sıklığı, yemek yeme hızı da semptomları etkileyebilmektedir. Dispepsinin beslenme tedavisinde diyetin yağ içeriğinin azaltılması, besinlerin iyi pişirilmesi ve baharatlı olmaması, yemekle birlikte fazla sıvı alınmaması, öğünlerde tüketilen miktarın az ve enerji yoğunluğunun düşük olması önem taşımaktadır. Beslenme tedavisinde FODMAP diyeti gibi alternatif yollar da izlenebilmektedir. Sonuç olarak, dispepsinin hem patofizyolojisinde hem de tedavisinde beslenme önemli rol oynamaktadır.