Diyet Proteininin Beden Ağırlığının Denetimi Ve Kardiyovaskular Hastalıklardan Korunmada Etkinliği

Yazarlar

  • Ayşe Baysal Beslenme ve Diyet Dergisi

DOI:

https://doi.org/10.33076/2007.BDD.372

Anahtar Kelimeler:

Yüksek proteinli diyetler, ağırlık kaybı, kardiyovasküler risk faktörleri, düşük karbonhidratlı diyetler, kan lipidleri

Özet

Günümüzde obezite prevalansının hızla artmasıyla birlikte etkin tedavi yöntemlerinin eksikliği, araştırmacıları alternatif diyet yaklaşımlarına yöneltmektedir. Klinik ve epidemiyolojik araştırmalardan elde edilen veriler yüksek proteinli diyetlerin ağırlık kaybını hızlandırdığı ve kardiyovasküler hastalık riskini azalttığını işaretlemektedir Karbonhidratı düşük diyette proteinin anorektik etkisinin ağırlık kaybına katkıda bulunduğu bildirilmiştir Araştırma verileri, saflaştırılmış karbonhidrat kaynaklarının yağ içeriği, özellikle doymuş yağı düşük protein kaynaklarıyla yer değiştirmesinin yararlı olacağını işaretlemektedir.

İndirmeler

İndirme verileri henüz mevcut değil.

İndir

Yayınlanmış

2007-07-31

Nasıl Atıf Yapılır

1.
Baysal A. Diyet Proteininin Beden Ağırlığının Denetimi Ve Kardiyovaskular Hastalıklardan Korunmada Etkinliği. Bes Diy Derg [Internet]. 31 Temmuz 2007 [a.yer 10 Ağustos 2022];35(2):5-8. Erişim adresi: https://beslenmevediyetdergisi.org/index.php/bdd/article/view/372

Sayı

Bölüm

Editörden