Obezlerde Yeme Davranışı ve Obezitede Davranış Tedavisi İlkeleri

Özet

insanlarda hormonal, kimyasal, fiziksel ve psikolojiyle ilgili mekanizmalar, enerji alımı ve harcaması arasındaki dengeyi etkileyerek viicnt ağırlığını belirlemektedir. Bit mekanizmalardaki bozukluklar enerji alımı ve harcaması arasındaki dengeyi değiştirerek obeziteye neden olmaktadır. Zayıflama diyeti uygulayan kişilerde doğru beslenme davranışı alışkanlık haline gelmediğinde obezite tekrar ortaya çıkabilir. Her başarısız diy e t uygulaması, vücudun zayıflamaya olan direncini arttırır ve bir sonraki diyet girişiminde başatı şansını azaltır. Bu nedenle kilo vermeye karar verildiğinde bunu bir seferde başarmak ve verilen kiloları koruyacak bir yöntemi seçmek gerekir. Tedaviye yönelik yapılan herşey, aslında yaşam biçimini değiştirme ” temeline dayalıdır, işte bu aşamada davranışsal tedavi (davranış değişikliği tedavisi) önem kazanmaktadır.